Eine Krise kann viele verschiedene Auslöser haben. Es können offensichtlich einschneidende Probleme sein wie Arbeitslosigkeit, gesundheitliche Probleme, psychische Probleme, eine schwierige Diagnose für einer unserer Lieben, ein Verlust. Gemeinsam ist all diesen Situationen, dass plötzlich alles anders ist. Dass unsere Welt aus den Angeln gehoben wird und nichts mehr ist wie am Tag zuvor.
Es können aber auch weniger offensichtlich schmerzhafte Dinge sein, wie z.B. bei Corona. Da hat sich die Welt unerwartet verändert und uns ratlos zurückgelassen. Ganz egal, ob du dein Problem klar benennen kannst, oder gar nicht weisst, was eigentlich fehlt - hier bist du richtig.
Als mediale Beraterin stehe ich dir unterstützend zur Seite. Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und heile keine Krankheiten. Aber ich helfe dir dabei, deine eigenen Ressourcen zu erkennen und aktivieren. Ich unterstütze dich dabei herauszufinden, was du brauchst, was dir hilft und wie du dazu kommst. Deine aktuelle Situation wird auch in den grösseren Kontext deiner persönlichen Entwicklung eingeordnet. Daraus gewonnenes Verständnis, aber auch aufgezeigte Chancen, erleichtern zusätzlich die aktuelle Situation.
Melde dich gerne bei mir
- als Betroffene oder Angehöriger bei Depression oder Burnout
- bei Verlust von Arbeit, Wohnung, Haustier…
- oder wenn du einfach gerade feststeckst und nicht weiter weisst
